martedì 13 febbraio 2018

Lunedì dalle 17 alle 20 Psicologo in palestra


Stile di vita sano e attivo: l’importanza della pianificazione  




Per saperne di più: http://www.stateofmind.it/2017/12/pianificazione-peso-attivita-fisica/


Vi sono diverse evidenze in letteratura sull’efficacia di interventi comportamentali su percorsi di riduzione del pesoe adozione di uno stile di vita sano, tra queste tecniche troviamo la pianificazione.

giovedì 30 novembre 2017

ASD Big One via della Bufalotta 288



















Il centro si trova in Via della Bufalotta 288 – 00139 Roma (RM) (di fronte al Liceo “Nomentano”)
In auto dal Grande Raccordo Anulare: Uscita “Bufalotta”, Vigne Nuove, zona commerciale. Proseguite per Via Della Bufalotta e all’incrocio svoltate a sinistra. Proseguite sempre dritti ed oltrepassate l’incrocio con Via Renato Fucini. 
 
In autobus : Autobus numero 86, 335, 308, 342

Indirizzo:

ASD Big One via della Bufalotta 288
00139 Roma
Tel .06 87.235.332
 

Magnesio e potassio, integrarli non serve

Risultati immagini per sportivo che prende pasticca
In commercio sono disponibili numerose formulazioni di integratori contenenti magnesio e potassio: in coppia o combinati con altre sostanze. La pubblicità, soprattutto con la brutta stagione, insiste con spot sulla necessità di acquistare prodotti in grado di ricaricare le nostre energie. Ma diciamolo subito: non ci sono sufficienti dati che dimostrino che l’utilizzo abituale di integratori a base di magnesio e potassio possa avere un effetto energizzante e ricaricarci di energia, spazzando via ogni malumore o riducendo il senso di spossatezza. Di fatto, con la normale alimentazione assumiamo già le giuste dosi di sali minerali e vitamine.

mercoledì 29 novembre 2017

San Marino 2017 pro

 
Palestra BIG ONE
via della Bufalotta 288 Roma

San Marino Pro



Grazie a tutti gli atleti.
Grazie a tutti gli spetattori arrivati da tutto il mondo e a tutti coloro che ci hanno seguito da casa.
Grazie a tutti gli sponsor.
GRAZIE a tutti voi che avete reso possibile fare del San Marino Pro2017 l'evento italiano più importante dell'anno!
Continuate a seguirci, non perdete le immagini esclusive dello show...tante novità in arrivo.
Thanks to all athletes.
Thanks to all those who came from all over the world and to all those who have followed us from home.
Thanks to all the sponsors.
THANK YOU to all of you who have made it possible to make San Marino Pro 2017 the most important event in Italy of the year!
Keep following us, do not miss the exclusive images of the event ... there will be many news!

Lunedì dalle 17 alle 20 Psicologo in palestra

Stile di vita sano e attivo: l’importanza della pianificazione   Per saperne di più:  http://www.stateofmind.it/2017/12/pianificazio...